潍坊日报社潍坊融媒讯 眼睛是心灵的窗户，但随着电子产品的大量应用、不正确的用眼方式等原因，让许多儿童产生了视线模糊、视野变窄，身边的“小眼镜”也越来越多了。为了预防学生近视，保护孩子们的眼睛，提高师生、家长们保护视力的意识，7月5日，阳光融和医院儿童眼健康公益讲堂走进高新区（上海）新纪元学校，为孩子们举办了一场预防近视专题讲座。

　　讲座现场，眼科袁晔博士用通俗的语言，辅之以精美的PPT，深入浅出地阐述了近视形成的原因以及近视的危害，让学生知道了近视眼的形成是由多种因素综合影响所致，如视觉负荷过重、身体发育加速、不良的用眼习惯、遗传因素、环境因素等。

　　青少年近视重在预防。袁晔结合实际，从日常学习的正确坐姿、书写姿势引入，强调“一拳一尺一寸”要从每堂课做起，远离电子产品，注意用眼卫生，增加户外活动时间，认真做好眼保健操，可以有效保护眼睛。

　　互动问答环节，激发了学生参与的积极性，他们认真聆听，积极问答，现场气氛热烈。通过此次活动，学生们不仅学到了爱眼护眼的科学方法，而且意识到了保护眼睛、养成健康用眼好习惯的重要性。同学们纷纷表示，要从自我做起，从生活中的小细节做起，改掉不良的用眼习惯，让自己拥有一双明亮、清澈、健康的眼睛。

　　对此，袁晔也对学生们的用眼护眼提出了一些建议：比如，要在充足的光线下进行看书和学习；积极参加学校组织的各项体育锻炼，认真做好眼保健操；要在家长陪同下，有节制地利用手机等电子产品去查阅学习资料；可以适当观看适宜学生身心健康的电视专题节目，但不能沉迷其中；要心中常有保护视力的意识，积极爱护自己的眼睛。

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　　专家介绍：袁晔，医学博士副主任医师

　　专业特长：擅长眼科多专业疾病：眼表疾病、青光眼、白内障、视光学、斜视弱视、眼睑肿瘤、急重症眼外伤、眼底病等诊断与治疗，对角膜移植、青光眼、白内障、眼睑眼表重建、玻璃体视网膜等眼科常规及显微手术具有丰富的临床经验。

　　潍坊日报社全媒体记者: 王路欣/文图